我喜欢记录、思考、写字,有空就把做饭经验与饮食方法分享给网上有缘人,大家看到阅读后觉得有帮助,我就很知足与高兴。
而大家的收藏与分享打赏,是对本人创作写文的最大动力。所以,分享会持续下去,不是单纯仅凭毅力或坚持,而是种本能与习惯。
这次为大家介绍一道堪称我家饭桌上的“霸王菜品”,因为从小就吃这道菜,吃了几十年,从没吃腻过,称为我家一小招牌菜也不为过。
这事有点说道,是这样的:
正如题目所讲,这次主角是那种一年四季天天吃,都吃不腻的素菜,这道菜更是那种“上得宴席,下得饭菜”全能型凉拌菜。
因为我家只要宾请宴客,一桌子鸡鸭鱼肉摆上席,就一定上一盘这道素凉拌菜,不为别的,是让客人吃上清口的素菜,荤素要搭配得当,毕竟肉菜、油的炒菜,吃上几口就容易腻。
再就是,平时的一日三餐,那就更是生活化些简单了。比如像早餐,吃点主食,再来点凉菜也就差不多了;午饭,喝点汤,再吃点这道菜,也可以了;晚饭呢,炒个菜,再来个素凉拌菜,一热菜一凉菜,多完美!这是我平常的饮食生活,因为这道菜从小吃到大,从小时候父母做给我吃,到现在我做给家人吃。
所以,这道菜要用到的食材,基本都是我家的常备蔬菜。我也就从小时候看着父母做,到长大了,在父母传授下,我再做给家人吃。
这道菜制作过程不复杂,而且不像炒菜是那种现做现吃的。它做出后,需放在冰箱里冷藏,再取出食用的口感,那是好的不得了!
凉拌菜
说实话,这道菜在我家还没个正式的菜品,这里暂且先叫它“凉拌花生米”,大家觉得好不好?你也可以提出自己想法,欢迎踊跃表达。
接下来,就到重点了。首次官宣我家做这道菜的方法步骤,也希望大伙都能学到哈~喜欢的网友,可以存起来了。
【教程】食材:花生米300克,芹菜1颗,胡萝卜半根,八角2个,花椒1克,盐适量,鸡精1克,生抽10克,芝麻油6克,姜3片。
做法:
1.芹菜去叶,把花生米提前浸泡6个小时。
2.花生米洗净,锅中倒清水,花生米放锅中,加八角、花椒、姜,加盐。
3.加0.5克鸡精,盖上锅盖烧开后转中火煮12分钟,芹菜和胡萝卜切丁。
4.煮熟的花生米放入调料水里浸泡半个小时。
5.另起锅倒清水烧开,胡萝卜焯水断生变色,加芹菜焯水,断生变色,关火捞出沥干。
6.把浸泡的花生米捞出沥干水分,放入一个大一点的碗里。
7.上面放焯水的胡萝卜和芹菜,加盐、生抽,再倒芝麻油,把所有的食材,混合拌匀即可。
【建议】制作完后,冷藏2~3小时,让食材与调味料融合,那口感倍儿清脆爽口!相信我,你绝对会感谢我的这个建议!
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