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闽味年俗藏甜香!8种福建过年传统零食,每一口都是团圆的滋味,你最爱吃哪款

时间:2026-02-18 23:40:13 点击: 【字体:

一进腊月,福建人的家里就开始飘起各种甜香、酥香——备年货的重头戏,从来少不了传统年节零食。不同于网红零食的花哨,福建过年的零食,全是老作坊手工做的古早味,都有本地人专属的过年记忆,咬一口,既有岁月的醇香,也有团圆的欢喜。

1. 莆田蓼花(年料必备,蓬松解腻)莆田人的过年,从一袋蓬松的蓼花开始,它是莆田最具代表性的年节零食,清康熙年间就已是节庆名点,家家户户备年货,必囤上几包。用本地糯米浸泡、蒸煮、晾晒后油炸,再裹上一层薄薄的糖衣和白芝麻,成品呈纺锤形,金黄蓬松,轻捏就软。

刚拆开的蓼花,入口即化,几乎不用嚼,糖衣清甜不齁腻,芝麻的醇香裹着糯米的本味,蓬松不噎人。小时候最盼着过年,就为了偷拿一颗蓼花,酥酥甜甜的口感,是童年最难忘的年味儿。莆田人过年待客,茶几上必摆蓼花,寓意“年年繁茂、事事顺心”,老人小孩都爱吃,解腻又解馋。

2. 泉州寸枣(手工油炸,酥香耐嚼) 泉州人的年,离不开寸枣的酥香,它是泉州家家户户备年货的“标配”,手工炸制的寸枣,藏着老泉州的烟火气,也是闽南年俗里的“吉祥食”。用精面粉加鸡蛋、白糖揉匀,搓成细细的长条,切成一寸左右的小段,放入油锅中炸至金黄酥脆,捞出后裹上白糖即可。

刚炸好的寸枣,外皮酥脆掉渣,内里略带韧性,甜香浓郁却不腻口,越嚼越有麦香。泉州妈妈们过年总会亲手炸寸枣,厨房里滋滋冒油的声响,混合着寸枣的香气,就是最浓的年味儿。寸枣寓意“节节高升”,过年时摆上一盘,大人小孩边唠家常边吃,一口一个,酥香入味,承载着全家对来年的美好期盼。

3. 福州礼饼碎(家常年味,不浪费的甜香) 福州人过年离不开礼饼,而礼饼碎,就是福州人专属的“家常年味儿”,接地气不讲究,却藏着最朴实的团圆感。制作礼饼时,边角料切成小块,就是礼饼碎,不用华丽包装,装在罐子里,随吃随拿,不浪费又好吃。

礼饼碎里,有花生、芝麻、冬瓜条、肉丁的醇香,外皮酥松,内馅绵密,咸甜交织,不齁腻、不油润。福州人过年,家里总会备一罐礼饼碎,大人喝茶时配一块,小孩放学回家偷拿一块,平淡却暖心。它不像完整礼饼那样用于送礼,却是家人团圆时最贴心的零食,藏着福州人“勤俭顾家”的心思,也藏着最真实的年味儿。

4. 漳州麻枣(软糯不粘,芝麻香浓) 漳州麻枣,和泉州寸枣不一样,口感更软糯,没有那么酥脆,却有着独有的温润甜香,是漳州人过年的“暖心零食”。用糯米粉加白糖、猪油揉匀,搓成圆球状,裹满白芝麻,放入蒸锅蒸制而成,没有油炸的油腻,更显清甜。

蒸好的麻枣,外皮软糯带点韧劲,内里绵密细腻,芝麻的醇香裹着糯米的清甜,甜而不齁,糯而不粘牙。漳州老人最爱吃这一口,过年时泡一杯热茶,配一块麻枣,慢慢嚼、细细品,惬意又舒心。麻枣寓意“团团圆圆、甜甜蜜蜜”,摆在家中,既是零食,也是对新年的祈福。

5. 闽南贡糖(花生本香,手工匠心) 贡糖是闽南过年的“高端零食”,相传古代是进贡宫廷的贡品,如今仍是福建人过年走亲访友的优质伴手礼,也是家里待客的“体面款”。选用本地优质花生,炒熟后研磨成粉,加入麦芽糖、白糖,反复捶打至细腻紧实,切成小块即可,全程手工制作,没有多余添加剂。

正宗的闽南贡糖,花生香浓郁,口感细腻不粘牙,甜而不齁,每一口都能尝到花生的本味,不油腻、不生硬。过年时,家里摆上一盘贡糖,招待亲友,既体面又好吃,寓意“贡奉吉祥、富贵安康”,藏着闽南人的匠心与对新年的美好期许。

6. 宁德福安光饼(咸香解腻,配茶绝佳) 不同于闽南的甜口零食,福安光饼是咸香口的,它是宁德福安人过年的必备零食,也是当地人配茶的绝佳搭档,藏着闽东大地的独特风味。用精面粉加食盐、葱花揉匀,擀成小圆饼,戳上几个小孔,放入炭火烤炉慢烤,烤至外皮金黄酥脆即可。

刚出炉的光饼,外皮酥脆,内里松软,咸香适中,带着淡淡的葱花香气,不油不腻,越嚼越香。福安人过年,会烤上一大筐光饼,家人围坐在一起,泡一壶热茶,配着光饼,边吃边唠家常,咸香解腻,驱散过年甜口零食的厚重感,寓意“平安顺遂、岁岁安康”。

7. 漳州枕头饼(形似枕头,礼盒必备) 漳州枕头饼,因形似枕头而得名,是漳州人过年送礼的“爆款”,也是家里待客的“颜值款”,藏着漳州的雅致与年俗底蕴。用精面粉、猪油、白糖揉制成酥皮,内馅是糯米粉、蔗糖、金桔、冬瓜条,经多道工序烘烤而成,外形小巧精致,色泽金黄。

枕头饼外皮酥松掉渣,内馅绵密软糯,金桔的果酸解腻,冬瓜条的清甜提味,甜而不齁,层次丰富。过年时,漳州人会把枕头饼装进精致的礼盒,走亲访友时带上,寓意“平安枕伴、事事顺心”,既好看又好吃,是漳州年俗里的“体面担当”。

8. 莆田兴化米粉糖(小众古早,小孩最爱) 这是莆田小众却地道的年节零食,很多外地人都不知道,却是莆田小孩过年最爱的零嘴,藏着兴化大地的古早味。用本地兴化米粉,油炸至酥脆,再和融化的麦芽糖混合,加入芝麻、花生碎,压制成块,冷却后切块即可,做法简单,却滋味十足。

兴化米粉糖,外皮酥脆,内里略带韧性,米粉的醇香裹着麦芽糖的清甜,还有花生和芝麻的香气,甜而不齁,一口一个,越嚼越香。莆田人过年,会做上一大块米粉糖,切成小块,装在袋子里,给小孩当零嘴,寓意“岁岁无忧、甜甜蜜蜜”,藏着最朴素的年俗欢喜。